Самооцінка, важливе багатовимірне поняття, визначається нашим уявленням про себе. Позитивна самооцінка втілює в собі оптимістичний вимір нашого переконання, що ми маємо невід’ємну доброту та гідність, а інші поділяють цей конструктивний погляд на наш характер і сприймають нас позитивно. Дослідження вказують на поширену тенденцію: жінки часто повідомляють про нижчу самооцінку порівняно з чоловіками у різних культурних контекстах. Ця розбіжність може суттєво вплинути на почуття самореалізації, досягнення та загальний прогрес жінок.

Іслам утверджує себе як універсальну релігію, яка виступає за права та добробут жінок. Чи пропонує іслам якісь концепції та практичні поради сучасним жінкам для підвищення їхньої самооцінки? Чи якесь із вчень ісламу сприяє розвитку чотирьох основних компонентів самооцінки; а саме виховання впевненості в собі, плекання сильного почуття ідентичності, культивування сильного почуття приналежності та розширення можливостей жінок з відчуттям компетентності?

Відповідно до пророцтв, наведених у Священному Корані та згаданих Святим Пророком (са), Всевишній Аллах призначив Хазрата Мірзу Гулама Ахмада ас з Кадіану реформатором останніх днів. Його місією було відродити вчення ісламу та пояснити його мудрість сучасному світу. Після смерті Обітованого ас цю відповідальність взяли на себе халіфи Ахмадійської Мусульманської Громади. Відповідно до вчення ісламу та щодо добробуту та розвитку жінок, другий Халіф Ахмадійської Мусульманської Громади створив жіночу організацію під назвою «Lajna ima’illah». Це буквально означає «Спільнота жінок, які присвячують себе служінню Богу» в 1922 році. Метою спільноти було сприяти особистому, освітньому та духовному благополуччю жінок. Його Святість постійно використовував свої звернення, проповіді та виступи для активного зміцнення самоповаги серед жінок. Завдяки непохитній відданості Його Святість викликав довіру, підкреслюючи притаманну цінність жінок.

Виховання впевненості в собі

Впевненість у собі є основою самооцінки. Хазрат Мусліх Маууд (ра) невтомно працював, щоб сприяти впевненості в собі у жінок. Його Святість пояснив, що чоловік і жінка рівні в очах Бога. Бог створив і чоловіків, і жінок як рівноправних партнерів і дав керівні принципи для кожного, щоб досягти досконалості, процвітання та духовних заслуг. Його Святість неодноразово казав жінкам, що Бог дав їм такий самий потенціал для прогресу, як і чоловікам. Якщо чоловіки можуть перевершити у своєму розумінні та пізнанні Бога, то жінки також можуть це зробити. Він невтомно заохочував жінок визнавати свої справжні здібності, наголошуючи, що якщо чоловіки можуть нести відповідальність за керівництво та реформування цього світу, то жінки також можуть досягти цього статусу.

Дотримуючись прислів’я «Знання — сила», Його Святість палко виступав за розвиток мирської та духовної освіти серед жінок. Він підкреслив, що завдяки відмінній освіті жінки можуть значно підвищити своє почуття власної гідності. Його Святість скеровував жінок до розуміння того, що через глибоке розуміння своєї віри вони можуть справді втілювати її принципи. Ставлячи свою віру понад усе та діючи згідно з її вченнями, жінки можуть справді досягти висот духовності та піднятися до справді високого статусу. Це розвиває здатність брати участь у позитивних діях, поводитися так, як подобається Богу, і утримуватися від заподіяння шкоди іншим. Як наслідок, це сприяє впевненості в собі, зрештою підвищуючи самооцінку.

Виховання сильного почуття ідентичності

Ідентичність формує основу самосвідомості, визначаючи, як ми сприймаємо себе. Ідентичність – це те, як ми пізнаємо себе. Щоб підвищити почуття власної гідності жінок, Його Святість неодноразово наголошував жінкам, що їхній справжній успіх полягає в справжньому усвідомленні свого високого статусу. Його Святість у своїх зусиллях сприяти самоповазі серед жінок постійно наголошував на тому, що, справді розуміючи та приймаючи на себе важливі ролі, жінки можуть розвивати підвищене почуття самоповаги, що спонукає їх до досконалості та успіху. Його Святість пояснив жінкам, що, зосереджуючись на досягненні справжніх цілей поклоніння, таких як намаз, піст, закят і хадж, жінки можуть досягти високого статусу богобоязливої ​​праведності.

Культивування сильного почуття приналежності

Почуття приналежності має ключове значення для формування нашої самооцінки, створюючи основу для розуміння та спілкування з однодумцями. Його Святість, скеровуючи жінок до справжньої самооцінки, яка ґрунтується на власній гідності, передав мудрість, що плекання любові та співчуття між нами є ключовим. З надзвичайною мудрістю Його Святість заохочував жінок активно розвивати культуру сестринства. Його Святість дав практичну пораду: якщо хтось робить негативний коментар про когось іншого, знайдіть у собі мужність зупинити їх і сказати, будь ласка, не розповідайте нам про чиюсь слабкість. Його Святість порадив не підтримувати негатив, наголошуючи на важливості уникати поширення шкідливих висловлювань, щоб запобігти конфліктам. Практична порада Його Святості полягала в тому, що якщо ви слухаєте, як хтось негативно говорить про інших, ніколи не поширюйте це далі. Це дозволить жінкам відмовитися від соціального зла заздрості, підлості та брехні, які так шкодять самооцінці. Його Святість порадив, що жінки можуть зміцнювати свою самооцінку, демонструючи стійкість і терпіння, коли стикаються з різкими словами, вирішуючи ігнорувати негатив і розвиваючи мислення, зосереджене на особистісному зростанні та позитиві. Його Святість закликав жінок підкреслювати принципи поваги, любові, співчуття та доброти на своїх зібраннях, щоб розвивати почуття причетності та розуміння.

Почуття компетентності

Почуття компетентності, що випливає з досвіду успіху, подолання викликів і збереження мотивації, вселяє глибоке почуття гідності та гордості. Його Святість роз’яснив справжній і високий статус жінки, наданий ісламом, щоб вони могли чудово відігравати свою роль у розвитку суспільства. Його Святість невтомно працював, щоб жінки зрозуміли свої права та обов’язки. Центральним у розвитку самоповаги серед жінок був сильний наголос Його Святості на ефективній комунікації. Його Святість наголошував на силі спілкування та важливості високого сильного голосу для підвищення самоповаги серед жінок. Він підкреслив важливість виховання потужного та наполегливого голосу, вільного від вагань чи слабкості. За словами Його Святості, голос жінки Ахмаді повинен випромінювати галантність, пристрасть і силу. Він повинен резонувати з могутністю, величчю і викликати почуття благоговіння, втілюючи суть їх високого статусу в суспільстві.

Таким чином, Його Святість дав дороговказ жінкам, щоб покращити їхнє особисте, професійне та соціальне життя. Хазрат Муслех Мау’уд (ра) мав на меті прищепити жінкам відчуття розширення можливостей і заохочував їх визнавати свої сильні сторони та виховувати глибоку віру у власну цінність і потенціал, ідеальні складові для позитивної самооцінки. Його Святість зміцнював і підтримував позитивний образ жінки, який дає іслам.

Джерело: https://www.reviewofreligions.org/45035/women-self-esteem-and-islam/